Οι αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία είναι ένα πρόβλημα που κάθε γυναίκα θα αντιμετωπίσει σε εύθετο χρόνο. Όλοι όσοι θέλουν να διατηρήσουν τη νεότητά τους δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά μια επίσκεψη στο σαλόνι ομορφιάς. Αλλά υπάρχει μια διέξοδος: μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι. Ένα γρήγορο αποτέλεσμα είναι αρκετά πιθανό εάν επιλέξετε τις σωστές μεθόδους.
Οι ρυτίδες δεν είναι λόγος αναστάτωσης
Πολλοί πιστεύουν ότι η διαδικασία γήρανσης του δέρματος είναι μη αναστρέψιμη και ότι απαιτούνται τεράστιοι πόροι για την καταπολέμηση των σημείων γήρανσης. Στην πραγματικότητα, ο καθένας μπορεί να κάνει λίφτινγκ στο σπίτι σε λίγες μέρες. Το εκπληκτικό αποτέλεσμα των απλών παρεμβάσεων θα εκπλήξει εσάς και το περιβάλλον σας.
Ανάλογα αλλαντικής τοξίνης
Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις "ενέσεις ομορφιάς" είναι τα συμβατικά φαρμακευτικά παρασκευάσματα - διμεθυλοσουλφοξείδιο και διεγερτικό για την αναγέννηση των ιστών. Το πρώτο ανήκει στην ομάδα των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για εξωτερική χρήση, τα οποία παρασκευάζονται με τη μορφή συμπυκνωμένου διαλύματος σε φιαλίδια. Διάλυμα διμεθυλοσουλφοξειδίου:
- απολυμαίνει και αποτρέπει τη φλεγμονή του δέρματος.
- προάγει τη βαθιά παροχή ενεργών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένου του οξυγόνου ·
- επιταχύνει το μεταβολισμό.
Το διεγερτικό αναγέννησης ιστού είναι ένα τζελ που αναγεννά τον ιστό σε διάφορες βλάβες. Όταν χρησιμοποιείτε το φάρμακο για αναζωογόνηση, συμβαίνουν τα ακόλουθα:
- Αναγέννηση κατεστραμμένων περιοχών του δέρματος, επούλωση μικρορωγμών.
- Διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου.
- βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος.
- Αποκατάσταση της σφριγηλότητας και ελαστικότητας του δέρματος.
Για να δοκιμάσετε τις μοναδικές ιδιότητες της ένωσης αυτών των φαρμάκων, αρκεί να εφαρμόσετε μια μάσκα στο πρόσωπο. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:
- Διαβάστε τις πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα και βεβαιωθείτε ότι δεν αντενδείκνυνται για εσάς.
- Πλύνετε τον εαυτό σας με ζεστό νερό.
- Αραιώστε 1: 10 DMSO.
- Αντιμετωπίστε καλά το δέρμα με το διάλυμα που προκύπτει.
- Μετά από 5-7 λεπτά, εφαρμόστε το τζελ ανάπλασης ιστού σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.
- Ενυδατώστε ελαφρά το δέρμα κάθε 7-10 λεπτά για μία ώρα.
- Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με 35 ° C ζεστό νερό.
- Εφαρμόστε βρεφική κρέμα.
- Με μεγάλο αριθμό βαθιών ρυτίδων, η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 14-20 ημέρες - μία φορά την εβδομάδα.
Έτσι, με αυτά τα φάρμακα, μπορείτε εύκολα να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας. Οι κριτικές των ανθρώπων που καταφεύγουν τακτικά σε μια τέτοια μάσκα είναι εντυπωσιακές: οι γυναίκες σημειώνουν σημαντική μείωση των γραμμών έκφρασης, βελτίωση του χρώματος του δέρματος, ελαστικότητα και απουσία φλεγμονής. Μόνο μια γενετική προδιάθεση για την πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων μπορεί να μειώσει το αποτέλεσμα.
Εκτός από τα συνθετικά φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές μάσκες, οι οποίες δεν είναι κατώτερες από τις διαδικασίες ανύψωσης στο σαλόνι.
Μάσκα φρούτων και μούρων
- Πολτοποιήστε φρέσκα βατόμουρα, βατόμουρα, κεράσια, κράνμπερι και πολτό καρπουζιού.
- Προσθέστε λίγο φυτικό έλαιο ή καλαμποκέλαιο στο μείγμα.
Μάσκα ελιάς
- Ανακατέψτε 15 ml ελαιόλαδου με τους κρόκους ενός αυγού κοτόπουλου.
- Προσθέστε 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού.
Πρωτεϊνική μάσκα
- Ανακατέψτε το ασπράδι του αυγού και 25 γραμμάρια αλεύρι σίτου.
- Μπορείτε να προσθέσετε 5-7 σταγόνες ροδέλαιο.
Μάσκα από καλλυντικό πηλό ή καταπραϋντική λάσπη
- Οποιοσδήποτε καλλυντικός πηλός ή λάσπη αραιώνεται σε χυλώδη κατάσταση με νερό.
- Προστίθεται αιθέριο έλαιο της επιλογής σας.
Οι μάσκες εφαρμόζονται μόνο μετά από σχολαστικό πλύσιμο και πρέπει να αφαιρεθούν μετά από 15 λεπτά. Αφού ξεπλύνετε, θυμηθείτε να ενυδατώσετε το δέρμα σας με μια λιπαρή κρέμα. Οι χρήστες ισχυρίζονται ότι εάν εκτελείτε διαδικασίες σε καθημερινή βάση, το αποτέλεσμα της χρήσης αντιγήρανσης δεν θα διαρκέσει πολύ.
Συνταγές "Sport" για τη νεολαία
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι δυνατή η αναζωογόνηση με μία μόνο άσκηση. Μια θετική απάντηση είναι σίγουρη εάν η σωματική δραστηριότητα πραγματοποιείται με ευσυνειδησία και τακτικότητα. Επιλέξτε την άσκηση που ταιριάζει καλύτερα στην κατάσταση του δέρματός σας ή χρησιμοποιήστε ένα ολόκληρο σύμπλεγμα για ανόρθωση προσώπου, αν το επιθυμείτε. Αυτά τα απλά βήματα μπορούν να ολοκληρωθούν χωρίς να διακόψετε τις δουλειές του σπιτιού σας.
Για να αποτρέψετε την εμβάθυνση των ρινοχειλικών πτυχών:
- Κλείστε το στόμα σας σφιχτά και φουσκώστε με τη σειρά σας στα μάγουλα.
- Μετακινήστε τα χείλη σας πάνω και κάτω.
Πώς να εξαλείψετε ένα διπλό πηγούνι:
- Ισιώστε σταθερά την κάτω γνάθο σας και σφίξτε το λαιμό σας.
- Τυλίξτε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και φυσήξτε τον αέρα δυνατά - αργά στην αρχή, στη συνέχεια με λίγα λόγια, γρήγορες αναπηρίες.
Για να ενισχύσετε τους μύες των μάγουλων:
- Κάντε κινήσεις μάσησης.
- Πείτε τους ήχους "y" και "και" και "ο ένας μετά τον άλλο.
Για να μειώσετε τα πόδια του κοράκι κοντά στα μάτια:
- Κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο καθώς κοιτάτε πάνω και κάτω, αριστερά και δεξιά.
- Κλείστε καλά τα βλέφαρά σας και στη συνέχεια σηκώστε τα.
- Κλείστε γρήγορα τα μάτια σας για ένα λεπτό και μετά χαλαρώστε.
- Ανοίξτε τα μάτια σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται 5-7 φορές την ημέρα.
Με τη βοήθεια αυτού του μασάζ, μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των μάσκων και της σωματικής δραστηριότητας:
- Καθαρίστε τα χέρια και το πρόσωπό σας.
- Εφαρμόστε ελαιόλαδο ή καστορέλαιο στα χέρια σας.
- Ζεστάνετε το πρόσωπό σας με τις παλάμες σας, χαϊδεύοντας από τη μέση γραμμή του πηγουνιού στα αυτιά, στη συνέχεια από τη μύτη στα αυτιά και από τα φρύδια στα μαλλιά.
- Με ελαφρά πίεση στις άκρες των δακτύλων, μετακινείστε από τα μάγουλα στους κροτάφους, από την εξωτερική γωνία του ματιού στη μύτη.
- Κάντε μασάζ στους κροτάφους δεξιόστροφα.
- Τσιμπήστε λίγο το πρόσωπό σας κατά μήκος των κύριων γραμμών.
- Χτυπήστε τις παλάμες σας προς τις ίδιες κατευθύνσεις.
- Εφαρμόστε ελαφριά πίεση στο δέρμα με τις γροθιές σας.
- Τρίψτε το πρόσωπό σας από το κέντρο μέχρι εκεί που αρχίζουν να μεγαλώνουν τα μαλλιά.
Αρκεί να πραγματοποιείτε τέτοιες ενέργειες για 10 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα.
Τα μυστικά της αναζωογόνησης μετά από σαράντα χρόνια
Η διατήρηση της φυσικής ομορφιάς εξαρτάται όχι μόνο από την πραγματική, αλλά και από τη βιολογική ηλικία του οργανισμού. Εάν νωρίτερα δεν ήταν δυνατό να ελαχιστοποιηθούν οι βλαβερές συνέπειες του περιβάλλοντος, οι παραβιάσεις της εργασίας και του διατροφικού καθεστώτος, τώρα μπορείτε να αρχίσετε να αποδεικνύετε ότι η αναζωογόνηση του σώματος μετά από 40 χρόνια στο σπίτι είναι εφικτή. Βεβαιωθείτε ότι ο τρόπος ζωής σας πληροί τις απαιτήσεις που αναφέρονται παρακάτω.
Περιορίστε τη χρήση σας:
- Καφές;
- Ανθρακούχα αναψυκτικά;
- καπνιστό κρέας;
- Γλυκα;
- λιπαρό φαγητό;
- Τρόφιμα με συνθετικά πρόσθετα.
Πάρτε περισσότερα στη διατροφή σας:
- Πίτουρο και κεφίρ?
- ξερά σύκα, δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα με μίσχο αλόης.
- Fάρια και άλλα θαλασσινά, λινέλαιο, ξηροί καρποί.
Επίσης, μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:
- Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 30 ml νερού ανά 1 κιλό σωματικού βάρους την ημέρα. Συνιστάται να πίνετε πολύ το πρωί.
- Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.
- Μην πηγαίνετε στο σολάριουμ, προστατέψτε το πρόσωπό σας από ηλιακά εγκαύματα, παγετό και αέρα με κρέμες.
- Αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους για να προχωρήσετε την παραγωγή κολλαγόνου.
- Για να αποφύγετε τις διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, κοιμηθείτε ανάσκελα σε ένα μαξιλάρι ύψους 5-10 εκατοστών.
- Φροντίστε το δέρμα σας.
- Καθαρίστε τα έντερα από τις τοξίνες με:
- Να πλύνει;
- Γρήγορα;
- Δημητριακά ή λαχανικά που είναι πλούσια σε μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών.
Επίσης καταναλώστε:
- νερό εμπλουτισμένο με ασήμι.
- Έγχυμα άγριου τριαντάφυλλου, knotweed και τσουκνίδας.
- Τσάι από μήλο, ιπποφαές, φύλλα σταφίδας, βαλσαμόχορτο και μέντα.
- Κόκκινο κρασί με φύλλα φασκόμηλου και λεβάντας.
- Φρούτα τσάι: φράουλα, βατόμουρο, βατόμουρο.
Η εφαρμογή αυτών των απλών συμβουλών θα βοηθήσει στην επίτευξη της αναζωογόνησης του σώματος μετά από 50 χρόνια στο σπίτι.
Έτσι, εάν αποφασίσετε να μειώσετε τη βιολογική σας ηλικία και να κάνετε αναζωογόνηση προσώπου στο σπίτι, μην ανησυχείτε: θα έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα - φυσικά, εάν οι προτεινόμενες διαδικασίες ακολουθούνται σωστά, θα αυξήσει τη σωματική δραστηριότητα και τη διατροφή και τον τρόπο ζωής να προσαρμοστείΤέτοιες απλές μέθοδοι θα αντικαταστήσουν επιτυχώς τις δαπανηρές και συχνά μη ασφαλείς διαδικασίες του κομμωτηρίου και θα αποκαταστήσουν τη νεότητα και την υγεία.